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Winter-Kurs
Achtsamkeit
& Meditation
Eine Methode, die uns schnell und direkt zu uns und in unsere Mitte führt, ist die Meditation: Wahrnehmen - atmen - gewahr sein - ganz liebevoll und urteilsfrei. Es ist genauso, als ob wir einen Stein ins Wasser werfen: die Wellen werden sich ganz von alleine beruhigen und die Wasseroberfläche wird glatt. Wir können beobachten, wie unser Geist ruhiger wird und neue Wahrnehmungsräume entstehen.
Wir öffnen eine Tür zu uns und unserem wunderbaren Wesen und verstehen, dass, was immer wir suchen, in uns Selbst findbar ist.
Dieser Kurs bietet dir Raum und Zeit, mit deiner eigenen, individuellen Art von Achtsamkeit und Meditation in Kontakt zu treten, dich über Erfahrungen auszutauschen und dich und deine Welt aus einer anderen Perspektive wahr zu nehmen.
TERMINE 4 Mittwoch-Abende: 17.1., 31.1., 28.2. & 14.3.2018
ZEIT 18.30 – ca. 20.30 Uhr
ORT HERZRAUM, Arsenalstrasse 49, 6005 Luzern/ Kriens
PREIS CHF 200
INFO maximal 4 Teilnehmerinnen/ Teilnehmer
SEI DABEI Anmeldung bitte per Mail oder über das Kontaktformular
Bis bald - ich freue mich auf dich,
Tanja
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